Technika Uwalniania Traumy (TRE®) to skuteczna metoda pracy z ciałem, która pomaga uwolnić nagromadzone napięcia, stres i traumę poprzez naturalne mechanizmy drżenia mięśni. W naszym sklepie oferujemy dwa warianty zajęć TRE, które pozwolą Ci skorzystać z tej techniki w sposób najbardziej dopasowany do Twoich preferencji:
Zajęcia indywidualne – Spersonalizowane sesje z doświadczonym instruktorem, który dostosuje ćwiczenia do Twoich indywidualnych potrzeb i celów terapeutycznych. To idealne rozwiązanie dla osób, które szukają intymnej atmosfery i pełnej uwagi specjalisty.
Zajęcia grupowe – Sesje w kameralnej grupie, które oferują nie tylko korzyści płynące z TRE, ale również wsparcie i motywację ze strony innych uczestników. To doskonała okazja do wspólnego doświadczenia procesu uwalniania stresu i budowania harmonii w ciele.
Niezależnie od wybranego wariantu, nasza oferta TRE pomoże Ci odzyskać równowagę, zredukować napięcia i poprawić jakość życia. Zajęcia prowadzone są przez certyfikowaną specjalistkę, która zadbaja o Twoje bezpieczeństwo i komfort podczas każdej sesji.